置信良多人在遴选健身器材方面是处于盲区的。先说一下健身器材分类：

      健美健身器材

      普通来讲健身型的健身器材合适女子运用，如几磅重的哑铃，踏步机，收腹椅，美腿仪。等等小型用品，还有一些按摩垫，按摩椅等等，都是可以给健身器材带来健身减肥瘦身的成效。

      功用健身器材

      普通都是合适中老年人运用。要完成的是坚持身体健朗。还可以选择跑步机。磁控车按摩椅等等健身器材。

      綜合健身器材

      家庭中可以选择一款多功用的健身器材，家庭成员中每小我都可以运用。如多功用跑步机等。

      生长型健身器材

      普通合适青少年运用，青少年健身需求的是具体性，科学性。可以选择哑铃，拉力器，椭圆机，动感单车等健身器材。

      休闲健身器材

      可以起到减除委靡恢复精力的效果，普通合适上班族运用。如健身车，登山机，荡舟器等。

      良多人都邑晓得我需求什么样子的健身器材，是跑步机呢照样杠铃等等，然则却不晓得还会有其他方面的区其余，下面就来简略的为人人增进一些遴选健身器材的常识：

      起首，思索寓居情况与寓居前提。普通来说，单一功用的健身器占地较小，一些功用比拟多的健身器在家中运用时，有些功用因为空间的限制，并不克不及真正发扬效果；并且假如占地过大，每次运用都需求装置或许挪动转移，也会大大降低健身的热情。一个合适本人家庭气氛和寓居前提的器材，才会提拔生涯质量。

      其次，明白多功用健身器材的运用结果。应该具有一两种功用的产物，如想磨炼臂部肌肉就选臂力器，想磨炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。至于想进行全身力度空间跑步机性、综合性的磨炼，除了选择去专业健身房，可以辅佐有规则的室外器械磨炼。

      第三，价钱适中。不要盲目崇敬国外产物，国内企业出产的产物，价钱相对较低，品种较多，这些产物的功用也是完全可以知足磨炼的需求，并且因为参加了一些本乡化的元素，有些功用也是国外健身器材所缺乏的。

      第四，售后效劳要注重。购置健身器时也要像买其他产物一样，不要无视售后效劳的问题，特殊是零部件较多的健身器，更要问清晰售后效劳的详细方法，国外产物要问清能否有维修点。